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衛教文章 - 健康保「胃」戰!遠離胃癌

健康保「胃」戰!遠離胃癌
☆9成胃癌患者曾感染幽門螺旋桿菌!
依據國民健康署癌症登記資料和衛生福利部死因統計,胃癌位居國人十大癌症發生第8位及死因第7位,每年新發生個案有3,700人,男性發生率為女性的2倍。
胃癌成因複雜,在胃癌的危險因子中,幽門螺旋桿菌感染是重要危險因子;此外,飲食過鹹、醃漬食物、飲食衛生、抽菸、過度飲酒,以及遺傳、慢性胃部疾病等亦是胃癌危險因子,國民健康署提醒民眾,遠離胃癌可從健康飲食做起;並注意胃部警訊,及早察覺接受診治,如有腸胃不適症狀應及早就醫,有胃癌家族史的民眾,應定期接受檢查。
☆ 幽門螺旋桿菌經糞、口傳染 根除幽門螺旋桿菌可降低50%罹患胃癌風險!

幽門螺旋桿菌主要經糞、口傳染,民眾因不小心吃下遭幽門螺旋桿菌污染的食物或飲水而感染,多數人感染後並無症狀,部分會因為病症的關係而有不同的症狀,常見病症有胃潰瘍、十二指腸潰瘍以及胃炎,而胃癌更是感染幽門螺旋桿菌最嚴重的併發症。
☆保「胃」戰2招式 人人都是保胃達人!
1.健康飲食:
a. 避免不潔的食物與飲水、飯前便後要洗手。
b. 少吃煙燻、醃漬食物,少食用過辣或過刺激的食物。
c. 戒菸、酒、檳榔。
d. 多吃新鮮蔬菜水果,每日建議食用3份蔬菜與2份水果。
2.及時檢查及早就醫:
若有腸胃不適症狀(例如長期胃痛、胃脹、消化不良、食慾差等)應及早就醫,若為胃癌高危險群的民眾(例如有家族史或其他胃部疾病者),可與醫師討論是否接受幽門螺旋桿菌檢測,感染者須接受除菌治療並應定期檢查。

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健康保「胃」戰!遠離胃癌

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