糖尿病
一、糖尿病的定義：
胰島素分泌不足或胰島素作用障礙(抗阻)，使得葡萄糖無法進入細胞內被利用掉，因而引起血糖增高的疾病。
二、糖尿病的診斷標準：下列三者之中任一達到標準即屬糖尿病。
1.症狀（三多一少）：吃多、喝多、尿多、體重明顯減少，且隨機血糖值大於200毫克/百毫升。
2.空腹超過8小時，血漿糖值大於126毫克/百毫升。
3.口服（75公克）葡萄糖耐量試驗；2小時血糖值大於200毫克/百毫升。
三、糖尿病的慢性併發症
1.視網膜病變：視力模糊、失明。
2.神經病變：四肢麻木疼痛、姿態性低血壓、胃腸無力、陽痿。
3.腎病變：微白蛋白尿、蛋白尿、水腫、高血壓、腎衰竭。
4.心血管疾病：粥狀動脈硬化，導致腦中風心絞痛、心肌梗塞、下肢循環障礙。
5.足病變：下肢潰瘍、感染、壞死、壞疽、截肢。
四、糖尿病日常生活注意事項
1.保護你足部的簡單步驟：
(1)每天檢視您的足部是否有切傷、傷口、撞傷及紅點產生。
(2)洗乾淨及擦乾您的足部。
(3)穿著合適的鞋襪、勿赤腳走路、勿吸煙。
(4)當您的足趾需修剪時平剪您的足趾，只在您可看得很清楚的情況下；如果您無法看得很清楚或您的腳趾太厚或泛黃，請他人協助來修剪。
(5)勿剪入您的腳趾側、勿剪雞眼或硬皮、勿使用剃刀葉片、雞眼貼布、雞眼液或硬皮去除器、如果腳上有了傷口，請立即看醫師。
2.糖尿病眼睛病變：
(1)糖尿病患者若初次檢查眼睛完全沒有問題，則可一年檢查一次。但是，若發現有血、血管滲出物等病變，就需依照病變的程度每半年或每三個月檢查一次。
(2)糖尿病視網膜病變：視網膜血管的傷害。
(3)白內障：水晶體的混濁。
(4)青光眼：眼內壓增高，可能會傷害視神經引致失明。
臺北榮民總醫院玉里分院護理部 祝您身體健康、平安喜樂！

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