低血糖症狀處理
一、前言
第二型糖尿病的發病比例在全球都再逐年上升中，在台灣其盛行率大約占總人口10%，預估2045年全世界罹患糖尿病會達6.29億之多。更令人擔憂的是這些病人大約有1/3的個案不知道自己有糖尿病。
二、什麼是糖尿病
糖尿病可分為第1型糖尿病（胰島細胞遭破壞，造成胰島素缺乏）、第2型糖尿病（胰島素阻抗，及合併相對胰島素缺乏）、其他型糖尿病、妊娠型糖尿病等。其診斷標準包括以下4項，非懷孕狀況下只要符合其中1項即可診斷為糖尿病(前三項需重複驗證2次以上)
(一)空腹血漿血糖≧126 mg/d
(二)口服葡萄糖耐受試驗第2小時血漿血糖≧200 mg/dL L
(三)糖化血色素(HbA1c)≧6.5%
(四)典型的高血糖症狀三多一少:多吃、多喝、多尿與體重減輕
三、低血糖會怎樣
正常的血糖值被定義為60-115mg/dl，一般血糖低於70mg/dl以下即是低血糖，但有些人可能低於50 mg/dl以下才會出現症狀(意識改變)，所以應特別注意。
常見低血糖症狀有哪些: 輕度:心悸、臉色蒼白、冒冷汗、頭痛、頭暈、易怒、虛弱、疲倦。重度:反應遲鈍、注意力不集中、精神恍惚、口齒不清、昏迷、危及生命
四、低血糖怎麼辦
1.評估病人意識。
2.先測血糖。
3.意識清楚時先給15公克含糖的果汁或糖水，15分鐘後視情況再決定是否須再給一次糖水，若未改善應緊急送醫，另外意識不清楚，將頭側一邊，把一湯匙蜂蜜或糖漿灌入牙縫中，並按摩臉頰幫助消化15分一次，未改善立刻就醫。
4.以上處理若症狀改善，但未到進餐時間則考慮進食主食或蛋白質類食物，如：吐司加肉鬆或餅乾加牛奶。
5.處理完後測血糖以做為調整飲食、運動、藥物之參考。
6.不論何種原因造成的低血糖，事後都應檢討是什麼原因造成，以防再度發生。
五、如何預防低血糖
1.遵從糖尿病飲食原則，三餐應定時定量。
2.不可以空腹運動；額外運動前酌量補充點心，如:一份水果、土司。
3.隨身攜帶方糖、糖果、餅乾、果汁等，萬一發生低血糖可以立即食用。
4.預防夜間低血糖：睡前食用點心、睡前或凌晨三點驗血糖、白天活動量有增加時應特別注意夜間低血糖的發生。
5.隨身攜帶糖尿病識別卡或糖尿病護照(聯絡人姓名、聯絡電話、就診醫院)，萬一發生低血糖昏迷時，可爭取急救時間。
7.學習居家自我監測血糖並記錄，預防低血糖的發生。
8.糖尿病友的家人與朋友，應該瞭解低血糖的預防與處理。

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