一、什麼是酒癮:
(一)一個「原發性慢性化」的疾病，受到遺傳、社會心理、環境多方面
而影響到它的進程以及表現。
(二)會很想喝酒。
(三)一旦開始第一口，便會一直想喝下去，也很難減量。
(四)對酒精產生"耐受性":要增加喝酒量來達到以前喝酒的效果。
(五)對酒精產生"依賴性":長期過量飲酒後，一旦停止或減少喝酒，會出現
戒斷症狀(包含冒汗、噁心、顫抖、焦慮、坐立不安、甚而幻覺或癲癇)。
(六)即使喝酒行為已經出現家庭破壞、健康惡化或違反法律的問題，仍然
繼續飲酒。
(七)酒癮的身體狀況日漸惡化且危及生命。

二、酒癮帶來威脅:
(一)酒癮患者較一般減少10年以上之平均壽命。
(二)3.8%的全球人口死亡是因為使用酒精引起。
(三)4.6%的全球疾病負擔是歸因於使用酒精 (約與菸草相同)。
(四)20-30%的食道癌、肝癌、肝硬化、癲癇、他殺及車禍事件與酒精使用
有關。
(五)60種以上的身體疾病及傷亡事件與飲酒相關。

三、我有沒有酒癮?
以下四個問題，有一題以上答案為「是」，就可能有酒癮了，要盡快
找身心科醫師評估與處理。
(一)你曾經不想喝太多，卻無法控制而喝過量嗎? □是
(二)家人或朋友為了你好而勸你少喝嗎? □是
(三)對於喝酒，你會覺得不好或感到愧疚(不應該)嗎? □是
(四)你曾經一起床尚未進食之前，就要喝一杯酒才覺得比較舒服嗎? □是




接續後頁-

四、因應與求助
(一)酒癮「可以治療」:相信自己有能理戰勝這號敵人，千萬別未戰先敗。
(二)酒癮的治療階段:
早期發現-->早期介入(動機晤談/短期協商) -->治療酒精戒斷症狀
-->復健(認知行為治療)-->復發預防。
(三)酒癮如同氣喘、高血壓一樣是屬於"慢性病"，需要"長期抗戰。
(四)若懷疑自己或家人有酒癮相關問題，請早期尋求各醫療機構身心科或
衛生局協助治療。
臺東縣酒癮戒治服務專線：0800-500-950
臺東縣衛生局:（089）340-800轉353










衛教單張內容無法取代醫師當面診斷和實際醫療行為，若您有任何身體不適，請儘速就醫，以免延誤病情！


參考資料
曾郁心、張惠禎、林湘庭、邱昕怡、賴宜芳、彭彥領(2021)．創建醫院「酒精依賴個案戒酒照護流程」計劃．健康促進研究與實務， 4(2)，25-32。doi:10.29442/HPRP.202107_4(2).0004
Knox, J. J., Hasin, D. S., Larson, F. R., & Kranzler, H. R. (2019). Prevention, Screening, and Treatment for Heavy Drinking and Alcohol Use Disorder. THE LANCET Psychiatry, 6(12), 1054–1067. https://doi.org/https://doi.org/10.1016/S2215-0366(19)30213-5
 

附檔下載：

•酒癮戒治