總是提不起勁，身體就越來越懶散
心裡如果悶悶的、沒動力、生活沒什麼期待
→ 身體也跟著懶洋洋、覺得累、有氣無力
→ 有些人甚至會開始肩膀痠、腰痠背痛、胃口不好
這堂由心理師跟大家分享老年期憂鬱~
最後更新： 2025-07-11