骨質疏鬆症（Osteoporosis）是一種骨骼疾病，指的是骨質密度降低，骨骼變得脆弱且容易骨折。這種疾病常見於中老年人，特別是女性，更年期後由於雌激素減少，骨質流失速度加快，骨折風險增加。透過健康飲食、規律運動與體重控制，有機會逆轉！及早發現、及早管理，為健康把關。
最後更新： 2025-07-11